SUIVI NUTRITION
Les avantages :
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Approche réaliste et durable
Pas de régime strict, mais des habitudes adaptées à ton mode de vie.
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Personnalisation totale
Le suivi tient compte de tes objectifs, contraintes et préférences.
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Meilleure relation à l’alimentation
Comprendre, structurer et apaiser ton rapport à la nutrition.
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Optimisation de l’énergie et de la performance
Une alimentation pensée pour soutenir ton corps et ton rythme.
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Ajustements continus
Le suivi évolue avec toi, selon tes résultats et ressentis.
Une alimentation pensée pour tes objectifs, sans dogme ni extrême
Le suivi nutritionnel PSD ne repose pas sur des régimes stricts, mais sur un accompagnement progressif et logique, adapté à ton mode de vie et à tes objectifs. Rien d’imposé, tout est construit avec toi.
Ce que tu peux attendre
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une compréhension claire de ce qui fonctionne pour toi
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des conseils réalistes et durables
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une structuration des habitudes alimentaires
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des ajustements au fil de ton évolution
Comment ?
Durée : 30 à 60 minutes
Chaque séance de suivi nutritionnel peut inclure :
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un point sur ton mode alimentaire actuel
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des stratégies simples à implémenter
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des outils pratiques pour les repas, l’organisation et la gestion du quotidien
Ce suivi est fait pour toi si…
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Tu veux un rapport apaisé à l’alimentation
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Tu veux optimiser ton équilibre pour ta performance
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Tu veux du suivi, pas des recettes miracles
👉 L’alimentation devient un moyen concret de soutenir tes objectifs.
TARIFS
45 min
90 francs suisses1 h 30 min
140 francs suisses1 h 30 min
240 francs suisses30 min
Gratuit
