COACHING ONLINE

Les avantages :
 

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•  Flexibilité totale
  Un accompagnement accessible à distance, adaptable à votre emploi du temps et à votre rythme de vie.

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• Suivi structuré et personnalisé
  Chaque programme est construit selon vos objectifs, votre niveau et vos contraintes.

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• Autonomie guidée
  Vous avancez en toute autonomie, tout en restant encadré(e) et accompagné(e).

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• Vision globale corps & mental
  Le coaching online intègre une approche complète, alliant entraînement, organisation et constance.

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• Accès à un accompagnement de qualité, où que vous soyez
  Idéal pour les personnes qui ne peuvent ou ne souhaitent pas se déplacer. 

Un accompagnement à distance, structuré et personnalisé

Le coaching online permet de bénéficier d’un accompagnement sérieux et individualisé, tout en offrant une grande flexibilité.
Il repose sur une structure claire, des échanges réguliers et un suivi pensé pour s’intégrer à votre quotidien, où que vous soyez.

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À qui s’adresse le coaching online ?

Le coaching online s’adresse aux personnes qui :

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• souhaitent un accompagnement flexible et structuré,

• sont capables de s’entraîner de manière autonome,

• recherchent un cadre clair sans séances en présentiel,

• ont besoin de régularité, de clarté et de suivi à distance.

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Ce format n’est pas recommandé aux personnes recherchant un encadrement physique direct ou un accompagnement thérapeutique.

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Comment se déroule l’accompagnement ?

L’accompagnement débute par un premier contact gratuit, permettant de définir vos objectifs, vos besoins et le format le plus adapté.

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Ensuite :

• un programme personnalisé est mis en place,

• les consignes et supports sont transmis de manière claire,

• le suivi se fait à distance, selon les modalités définies ensemble.

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Le suivi

Le suivi est réalisé :

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• par échanges réguliers (messages),

• via des supports structurés (documents, tableaux de suivi),

• avec des ajustements en fonction de votre évolution et de vos retours.

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Les séances en visioconférence ne sont pas systématiques et sont proposées uniquement si nécessaire.

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Ce coaching est fait pour vous si…

• vous souhaitez progresser avec méthode et autonomie,

• vous recherchez un cadre clair sans contraintes de déplacement,

• vous êtes prêt(e) à vous engager activement dans votre progression,

• vous souhaitez un accompagnement sérieux, même à distance.

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Information importante – cadre de l’accompagnement

Le coaching online proposé s’inscrit dans une démarche d’accompagnement général et de performance.
Il ne remplace pas un suivi médical, thérapeutique ou spécialisé. Les situations complexes seront orientées vers des professionnels compétents.

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